fernandpayn47的部落格

1  綠豆粉可以解毒，也可以作為用來鎮定肌膚，及清潔肌膚之用

會有臭味那是因為他沒經過煮沸，所以那個味道是生澀味。

綠豆粉對有長痘痘的皮膚，會比較有效果，但是不可以用力搓

正常肌膚可當去角質或是洗臉用。

敷臉時我都加牛奶或是優若乳，因為這樣可以加強保濕。

綠豆粉可以敷臉、也可以用來去角質…

綠豆粉可以加牛奶敷臉，牛奶也可以用蛋白，

只是不要太常用綠豆粉，因為用久了，他會使臉部肌膚變成乾燥狀態。

綠豆粉的美容神奇效果

洗臉 時 用 綠 豆 粉 每 天 早 晚 各 一 次 ， 可 保 持 臉部 光 澤 細 潤 ， 不 長 青 春 痘 ， 如 果 初 長 青 春痘 ， 可 加 少 許 冰 片 (中藥房買得到)磨細 和 綠 豆 粉 混 合 ，洗 起 來 有 清 涼 的 感 覺 。如 果 青 春 痘 化 膿 、 紅 腫 時 ， 可 將 綠 豆 粉 加上 黃 柏 、 黃 連 、 黃 芩 、 冰 片 粉 末 ， 共 同 加水 調 敷 於 臉 上 30 分鐘 ， 再 用 清 水 洗 淨 ， 一 日 數 回 ， 消 炎 、 消腫 作 用 迅 速 見 效 。

另外 ， 有 油 性 皮 膚 的 婦 女 ， 可 向 菜 農 訂 購 絲瓜 露 當 作 天 然 化 粧 水 。 絲 瓜 露 在 「 本 草 綱目 拾 遺 」 中 ， 以 「 天 蘿 水 」 為 名 ， 只 要 把絲 瓜 棚 架 上 的 莖 切 斷 ， 將 切 口 插 入 瓶 中 引流 ， 平 時 在 家 裡 用 化 粧 棉 沾 上 少 許 輕 拍 臉上 ， 便 具 有 清 涼 、 收 斂 、 消 炎 及 潤 膚 的 功效 。

綠豆粉的功效：綠豆粉是最佳的洗面乳，綠豆中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫氨酸、核黃素、尼克酸、維它命B群等豐富營養素，所以我國傳統醫學早就應用於治丹毒、瘡腫、豆爛等皮膚疾病。古代鍊丹之士為避免鍊丹過程中毒，常喝綠豆水或甘草水解毒，原在於綠豆有清熱解毒功效。尤其是處於現代社會空氣污染的環境中，各種汽機車所排放的重金屬污染物，實不下古代鍊丹時的環境污染。所以把綠豆洗淨烘乾再磨成粉，當作洗面乳，不僅可兼作磨砂膏，去掉皮膚的角質層，綠豆中的營養素可滲透到皮膚內，比起市售洗面乳效果更好，且綠豆中少許的脂肪，臉部洗起來不會有緊繃的感覺，而皮膚較乾燥者，則可在綠豆粉洗臉後，用蛋黃來滋潤皮膚。

綠豆中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、硫氨酸、核黃素、尼克酸、維它命B群等豐富營養素，所以我國傳統醫學早就應用於治丹毒、瘡腫、豆爛等皮膚疾病。古代鍊丹之士為避免鍊丹過程中毒，常喝綠豆水或甘草水解毒，原在於綠豆有清熱解毒功效。尤其是處於現代社會空氣污染的環境中，各種汽機車所排放的重金屬污染物，實不下古代鍊丹時的環境污染。所以把綠豆洗淨烘乾再磨成粉，當作洗面乳，不僅可兼作磨砂膏，去掉皮膚的角質層，綠豆中的營養素可滲透到皮膚內，比起市售洗面乳效果更好，且綠豆中少許的脂肪，臉部洗起來不會有緊繃的感覺，而皮膚較乾燥者，則可在綠豆粉洗臉後，用蛋黃來滋潤皮膚。

對於用綠豆粉洗臉可以變白又變美的網路消息，中醫師指出，綠豆粉的主要功效是去角質，並沒有美白肌膚的效果，既然是去角質的產品，就不適合天天使用。

2  珍珠粉具有顯著的鎮靜安神效果。由於珍珠所含有的各種微量元素和大量氨基酸，對大腦神經元細胞具有營養作用，因此失眠患者服用珍珠粉後，過度興奮，疲勞的腦細胞可以獲得充足的滋養，自然進入休息狀態，因此而解除失眠症狀。

另一方面，珍珠具有滋陰潛陽的作用，因此可以讓失眠患者的陰氣獲得助長，陽氣受到壓制，使得陰氣盛過陽氣，到達中醫理論中所謂陽入於陰則寐的狀態，人體即可自然而然的進入睡眠狀態。　　

當然，珍珠粉不是神藥，對於情緒障礙、興奮、焦慮、抑鬱等所致的失眠，首先應進行精神上的自我調適。在此基礎上，配合服食珍珠粉，則能够起到改善睡眠質量和/或延長睡眠時間並無毒副作用的效果，從而使機體得到充分的休息。

單純從失眠的角度而言，珍珠粉的服用劑量為每1次1顆粒，分3次服用，臨睡前可多服一些。珍珠粉不但有助於改善睡眠狀況，還能够美容，一舉兩得，對各位忙碌的GG和MM們很有幫助哦!　

珍珠粉富含天然的鈣質，對懷孕中後期因缺鈣引發的抽筋有立竿見影的效果，即便是不會抽筋的孕婦，鈣質的補充對胎兒的發育也有很好的幫助。

珍珠粉另外含有一些氨基酸對皮膚膠原蛋白的合成有幫助，這可能是它內服可以改善膚質、除疔瘡的原因，傳說中，慈禧太后用珍珠粉按摩皮膚，她到很老的時候皮膚還是像18歲少女般細緻，所以它的應用上內服外用都有效。