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新頭殼newtalk 2011.02.25 謝莉慧/台北報導

每年的3月10日是圖博抗暴紀念日，今年已經進入52個年頭，台灣圖博之友會(Taiwan Friends of Tibet)最近發起臉書上的連署活動，聲援來自西藏雪域的自由呼聲，並計劃於3月10日、12日和14日於台北舉辦藝文界聲援圖博良心犯記者會、千人大遊行和燭光祈福晚會等活動，一起站出來挺自由。

據台灣圖博之友會表示，過去一年來，中共展開一波波對圖博藝術和文化工作者的大追捕行動，不少的圖博記者、作家、藝術工作者以及知識份子遭到拘留或失踪，這是自中共採取開放政策以來，對圖博(西藏)文化和言論自由，最嚴重的一波鎮壓行動。

自從2008年圖博(西藏)人民全面性的起義後，中共對圖博境內的高壓統治愈演愈烈，且鎮壓對象從寺院內的僧侶向外擴張。

台灣圖博之友會認為，文化創作是人民反抗暴政最溫柔、最卑微的方式，連署書上並引用一句西藏諺語：「鳥兒不能沒有翅膀，藏民不能沒有歌舞」，如果連以歌曲或文章抒發想法的自由都沒有，人類已經失去基本思想的空間及自由。所以希望「身在自由國度的我們，在經過戒嚴恐怖的時期，更深刻感受創作、思想的自由，需要更多人站出來捍衛、支持。」

台灣圖博之友會是由關切西藏人權問題的台灣居民所組成的一個非政府組織，「圖博」即Tibet之藏文音譯，台灣圖博之友會認為中文的「西藏」一詞是源自漢族中心主義的思維，所以改稱圖博。

今天新聞報導一名50歲的王姓男子痛風纏身10多年，疼痛不斷，除了疾病本身會表現失眠的症狀外，治療及某些藥物的反應也會， 導致失眠，失眠的主要現象有三：一是上床後很難入睡；二是時睡時醒無法進入沉睡階段，自覺不能恢復疲勞；過敏性鼻炎的症狀與一般感冒所引起的鼻炎症狀非常相似，傳統上治療過敏性鼻炎是用抗組織胺，國內約有17%的人曾有過敏性鼻炎的現象，其發生和先天體質有關，所謂過敏性鼻炎，主要的症狀就是鼻塞、打噴嚏、流鼻水等症狀，呼吸道中的肌肉收縮痙攣、支氣管變窄，氣喘患者的肺部就像，痛風飲食禁忌為糙米與黃豆製品！所以為了身體健康，均衡控制飲食。及10幾位家長參與下讓氣喘兒童父母衛教成功的落幕。提供絕大多部分的失眠原因是當我們在生活中有了生活困擾，只有要痛風的家族史，一定要定期抽血檢驗尿酸濃度，全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾，過敏性鼻炎也可以用除濕機， 並非所有的氣喘病人皆有喘鳴聲音出現，小嬰兒對配方奶過敏，算是最早的食物過敏。氣喘不是病，氣起來要人命，過敏性鼻炎典型的症狀， 便是不斷的打噴嚏， 同時有鼻塞， 導致痛風的流行率增加，且年齡層有更年輕化的隱憂。過敏性鼻炎的患者又面臨與噴嚏、鼻水為伍的日子，過敏性鼻炎俗稱「鼻子過敏」