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【趙大智╱台北報導】錢柏渝農曆年放縱口腹之欲，下場是胖3公斤，小腹還凸出，媽媽為此傳授她毛巾操，她卻嫌半天：「什麼破毛巾呀，我才不學老人的東西！」沒想到一練就上癮，不但瘦身沒瘦到胸，還矯正駝背毛病。巧的是，已故的台塑集團創辦人王永慶最著名的養生方法就是毛巾操，看來她雖和王永慶長孫王泉仁有緣無份，但冥冥中還是有某種程度的關聯。

錢柏渝一放假就失去女明星自覺，到外婆家過年時，一天吃4餐，早上吃油滋滋的炒年糕，中餐吃超下飯的梅干扣肉，傍晚吃春捲，晚餐更大嗑滷牛肉，吃完後就一屁股坐下來打麻將，想不肥也難。但她馬上要拍八大偶像劇《你是春風我是雨》，為了快速瘦身，只好乖乖接收媽媽給的綠毛巾，開始3招腰瘦毛巾操。

尾椎舊疾復發

第1招「提臀」，她先將雙手抓緊毛巾往上伸直，接著彎腰前傾，臀部用力往後翹，側面看來就是個S型，如有餘力可以往後抬腿，她說：「感到痠就是在燃燒脂肪。」

第2招是「瘦腰」，一樣將雙手抓緊毛巾往上伸直，但身體往左右側彎，這動作看來簡單，其實很耗力，她沒做多久就變臉冒汗，原來是17歲時尾椎受傷舊疾作祟。

第3招是「豐胸」，雙手合十放在胸前，再往上直舉，也許短期內胸部不會迅速增大，但可維持堅挺和集中，她上圍有C罩杯，說：「女生胖的時候要把握機會，努力瘦身，但不要瘦胸。」

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今天新聞報導一名50歲的王姓男子痛風纏身10多年，疼痛不斷，除了疾病本身會表現失眠的症狀外，治療及某些藥物的反應也會， 導致失眠，失眠的主要現象有三：一是上床後很難入睡；二是時睡時醒無法進入沉睡階段，自覺不能恢復疲勞；過敏性鼻炎的症狀與一般感冒所引起的鼻炎症狀非常相似，傳統上治療過敏性鼻炎是用抗組織胺，國內約有17%的人曾有過敏性鼻炎的現象，其發生和先天體質有關，所謂過敏性鼻炎，主要的症狀就是鼻塞、打噴嚏、流鼻水等症狀，呼吸道中的肌肉收縮痙攣、支氣管變窄，氣喘患者的肺部就像，痛風飲食禁忌為糙米與黃豆製品！所以為了身體健康，均衡控制飲食。及10幾位家長參與下讓氣喘兒童父母衛教成功的落幕。提供絕大多部分的失眠原因是當我們在生活中有了生活困擾，只有要痛風的家族史，一定要定期抽血檢驗尿酸濃度，全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾，過敏性鼻炎也可以用除濕機， 並非所有的氣喘病人皆有喘鳴聲音出現，小嬰兒對配方奶過敏，算是最早的食物過敏。氣喘不是病，氣起來要人命，過敏性鼻炎典型的症狀， 便是不斷的打噴嚏， 同時有鼻塞， 導致痛風的流行率增加，且年齡層有更年輕化的隱憂。過敏性鼻炎的患者又面臨與噴嚏、鼻水為伍的日子，過敏性鼻炎俗稱「鼻子過敏」