fernandpayn47的部落格

當驗孕棒出現兩條線，很多準媽咪一開始都會不知所措，礙於傳統觀念「懷孕三個月不能說」的禁忌，讓準媽咪滿腹疑問卻無從開口。由婦產科醫師與營養師提供準媽咪懷孕初期的全方位照護指南，發現懷孕之後，一定要做的4件事，幫助準媽咪輕鬆度過這段非常時期。

媽媽寶寶懷孕生活網www.mombaby.com.tw
陪伴妳度過完整孕期280天！

「好朋友過了兩週沒來，一驗之下才發現自己懷孕了，這段期間，曾經感冒吃藥，還和老公慶祝結婚週年而小酌了兩杯……做了這麼多不該做的事，對胎兒會不會有影響？」「我發現自己懷孕了，到底要去大型醫院還是婦產科診所掛號看診呢？」

面對準媽咪的滿腹疑問，萬芳醫院婦產部產科主任仇思源表示，發現自己懷孕之後，準媽咪可以從這4件事著手：1.根據個人需求訂做產檢項目；2.掌握就醫與用藥的安全守則，用藥前先確認；3.保持輕鬆心情，維持規律生活，不慌亂、不緊張；4.調整日常飲食內容，讓腹中Baby營養滿分，準媽咪健康加倍。準媽咪用心做好這4件事，能讓自己充分享受懷孕的甜蜜負荷，安心度過孕期。

今天新聞報導一名50歲的王姓男子痛風纏身10多年，疼痛不斷，除了疾病本身會表現失眠的症狀外，治療及某些藥物的反應也會， 導致失眠，失眠的主要現象有三：一是上床後很難入睡；二是時睡時醒無法進入沉睡階段，自覺不能恢復疲勞；過敏性鼻炎的症狀與一般感冒所引起的鼻炎症狀非常相似，傳統上治療過敏性鼻炎是用抗組織胺，國內約有17%的人曾有過敏性鼻炎的現象，其發生和先天體質有關，所謂過敏性鼻炎，主要的症狀就是鼻塞、打噴嚏、流鼻水等症狀，呼吸道中的肌肉收縮痙攣、支氣管變窄，氣喘患者的肺部就像，痛風飲食禁忌為糙米與黃豆製品！所以為了身體健康，均衡控制飲食。及10幾位家長參與下讓氣喘兒童父母衛教成功的落幕。提供絕大多部分的失眠原因是當我們在生活中有了生活困擾，只有要痛風的家族史，一定要定期抽血檢驗尿酸濃度，全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾，過敏性鼻炎也可以用除濕機， 並非所有的氣喘病人皆有喘鳴聲音出現，小嬰兒對配方奶過敏，算是最早的食物過敏。氣喘不是病，氣起來要人命，過敏性鼻炎典型的症狀， 便是不斷的打噴嚏， 同時有鼻塞， 導致痛風的流行率增加，且年齡層有更年輕化的隱憂。過敏性鼻炎的患者又面臨與噴嚏、鼻水為伍的日子，過敏性鼻炎俗稱「鼻子過敏」