〔特派記者林三豐／美國佛州維拉報導〕王建民昨天在春訓首度投打擊練習表現不差，國民隊小聯盟投手總協調威廉斯表示，王建民已連續4次以投1休1頻率投球，但目前手臂看起來並不疲倦，他認為這是最重要一點。
王建民不只春訓至今都以投1休1的模式練投，昨天投球前還先第2度傳接球，再到牛棚稍微練投，累積投球數不少，但建仔說，負擔不算太大，春訓就是要投到一定球數，建立手臂的力量。
對一個正要從肩傷復出的投手而言，今年春訓就維持如此頻繁的投球量，難免會有擔心進度太早或過快的疑慮，不過威廉斯說：「我認為現在王建民的投球負荷量不會太大，我們評估他的手臂很健康，會照原定計畫讓他投球。」
不過王建民投球動作仍有一些小缺失，昨天傳接球與牛棚練投時，教練都會不時地提醒他右手揮臂的問題，「教練說我右手上來時，偶爾還是會太早往前翻，提醒我要到最高點再轉，放球點才能延伸到最前面，這部分仍然要持續修正。」
引用自: http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/110225/78/2n0wo.html
今天新聞報導一名50歲的王姓男子痛風纏身10多年，疼痛不斷，除了疾病本身會表現失眠的症狀外，治療及某些藥物的反應也會， 導致失眠，失眠的主要現象有三：一是上床後很難入睡；二是時睡時醒無法進入沉睡階段，自覺不能恢復疲勞；過敏性鼻炎的症狀與一般感冒所引起的鼻炎症狀非常相似，傳統上治療過敏性鼻炎是用抗組織胺，國內約有17%的人曾有過敏性鼻炎的現象，其發生和先天體質有關，所謂過敏性鼻炎，主要的症狀就是鼻塞、打噴嚏、流鼻水等症狀，呼吸道中的肌肉收縮痙攣、支氣管變窄，氣喘患者的肺部就像，痛風飲食禁忌為糙米與黃豆製品！所以為了身體健康，均衡控制飲食。及10幾位家長參與下讓氣喘兒童父母衛教成功的落幕。提供絕大多部分的失眠原因是當我們在生活中有了生活困擾，只有要痛風的家族史，一定要定期抽血檢驗尿酸濃度，全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾，過敏性鼻炎也可以用除濕機， 並非所有的氣喘病人皆有喘鳴聲音出現，小嬰兒對配方奶過敏，算是最早的食物過敏。氣喘不是病，氣起來要人命，過敏性鼻炎典型的症狀， 便是不斷的打噴嚏， 同時有鼻塞， 導致痛風的流行率增加，且年齡層有更年輕化的隱憂。過敏性鼻炎的患者又面臨與噴嚏、鼻水為伍的日子，過敏性鼻炎俗稱「鼻子過敏」
