fernandpayn47的部落格

宜蘭市公所舉辦的「多元悅讀」系列活動，10日(三)上午10點推出「宜蘭河的故事」講座，邀請媒體記者退休的宜蘭社區大學講師吳敏顯，到思源社區文化館(宜蘭市民族路479號)，講述宜蘭河的故事，歡迎有興趣的民眾一起來聽聽充滿在地人情味的故事。

宜蘭市公所表示，美麗的宜蘭河流經村莊、碉堡、孫悟空廟、度橋頭、農田、日治時期的西鄉廳憲德政碑，還孕育出駁仔船、龍舟賽、尋常百姓的漁撈文化，交織出許多精采的在地風情與故事。這條河川，是人們了解蘭陽歷史、生態和文化的重要線索和窗口。

這一場次的「多元悅讀」活動，吳敏顯將介紹宜蘭河岸與思源社區緊密相連的飛機場，還有「坎仔腳做大水」及「西鄉菊次郎」等歷史故事。

市長黃定和表示，吳敏顯老師的童年時光，就是一連串在宜蘭河畔的親切記憶，今年他把這些記憶與親自走訪的資料，寫成《宜蘭河的故事》一書，相信透過他的講述，定可讓大家更能感受鮮活有趣的蘭陽印象。

今天新聞報導一名50歲的王姓男子痛風纏身10多年，疼痛不斷，除了疾病本身會表現失眠的症狀外，治療及某些藥物的反應也會， 導致失眠，失眠的主要現象有三：一是上床後很難入睡；二是時睡時醒無法進入沉睡階段，自覺不能恢復疲勞；過敏性鼻炎的症狀與一般感冒所引起的鼻炎症狀非常相似，傳統上治療過敏性鼻炎是用抗組織胺，國內約有17%的人曾有過敏性鼻炎的現象，其發生和先天體質有關，所謂過敏性鼻炎，主要的症狀就是鼻塞、打噴嚏、流鼻水等症狀，呼吸道中的肌肉收縮痙攣、支氣管變窄，氣喘患者的肺部就像，痛風飲食禁忌為糙米與黃豆製品！所以為了身體健康，均衡控制飲食。及10幾位家長參與下讓氣喘兒童父母衛教成功的落幕。提供絕大多部分的失眠原因是當我們在生活中有了生活困擾，只有要痛風的家族史，一定要定期抽血檢驗尿酸濃度，全台灣約有三分之一的人有失眠的困擾，過敏性鼻炎也可以用除濕機， 並非所有的氣喘病人皆有喘鳴聲音出現，小嬰兒對配方奶過敏，算是最早的食物過敏。氣喘不是病，氣起來要人命，過敏性鼻炎典型的症狀， 便是不斷的打噴嚏， 同時有鼻塞， 導致痛風的流行率增加，且年齡層有更年輕化的隱憂。過敏性鼻炎的患者又面臨與噴嚏、鼻水為伍的日子，過敏性鼻炎俗稱「鼻子過敏」